Envie de pratiquer une discipline douce et spirituelle ? Le yoga vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise du mouvement et du souffle. La pratique du yoga procure une sensation de bien-être immédiate et contribue à un développement harmonieux de la personnalité. Venez découvrir ou approfondir avec nous cette discipline ancestrale.
Professeurs et horaires des cours
- Lundi 12h-13h avec Sandra Zicaro (Maison des associations)
- Lundi 18h-19h avec Sandra Zicaro (Maison des associations)
- Lundi 19h15-20h15 avec Sandra Zicaro (Maison des associations)
- Mercredi 9h30-10h45 avec Anne Le Chevalier (Maison des associations)
- Mercredi 18h10-19h10 avec Sandra Zicaro (Maison des associations)
- Mercredi 19h20-20h20 avec Sandra Zicaro (Maison des associations)
- Jeudi 9h30-10h45 avec Anne Le Chevalier (Foyer des arts)
- Jeudi 13h45-15h avec Valérie Frei (Foyer des arts)
- Vendredi 9h30-11h avec Valérie Frei (Foyer des arts)
Tapis personnel à prévoir.
Lieux des cours :
Foyer des arts : 12 avenue Foch La Garenne-Colombes
Maison des Associations : 55, avenue du Général de Gaulle, La Garenne-ColombesC
Tarifs
Cours 1h : 200 € / Cours 1h15 : 240 € / Cours d’1h30 : 280 €
Adhésion annuelle : Garennois (50 €), Résident d’une autre commune (80 €)
Certificat médical à fournir lors de l’inscription